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癒しのチャイルド

25.10.25

昨日は子育て支援YOGAクラスでした。 前回から参加されている若い女性が、 「チャイルドポーズだけを覚えて前回からずっと毎日やっていま···

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ヨガを始めて34年、インストラクターになって28年