• TOP
  • シャーンティヨガ
  • ヨガシャンティ千葉
  • シャンティライフ

検索

ていねいなくらし

眼球運動大事

  • シャンティライフ
25.03.12

直に前頭葉を刺激できる眼球運動 リラックスヨガクラスでは毎回やっています。 スマホやパソコン、1点集中しやすいから、 意識的に···

Read More

関連記事

鶴太郎さんのYOGAの話

鶴太郎さんのYOGAの話

25.11.04
  • シャンティライフ

嫌いな人にも優しい光を~TTレポート

嫌いな人にも優しい光を~TTレポート

25.11.03
  • シャンティライフ

アラフィフ女性は偉い!

アラフィフ女性は偉い!

25.11.02
  • シャンティライフ

ヨガ写真

ヨガ写真

25.10.31
  • シャンティライフ

ヘミシンクで瞑想して境地に行く

ヘミシンクで瞑想して境地に行く

25.10.30
  • シャンティライフ

全身の循環と神経伝達が整う→足首回し

全身の循環と神経伝達が整う→足首回し

25.10.28
  • シャンティライフ

新着記事

虹

虹

25.11.04
  • シャーンティヨガ

鶴太郎さんのYOGAの話

鶴太郎さんのYOGAの話

25.11.04
  • シャンティライフ

嫌いな人にも優しい光を~TTレポート

嫌いな人にも優しい光を~TTレポート

25.11.03
  • シャンティライフ

アラフィフ女性は偉い!

アラフィフ女性は偉い!

25.11.02
  • シャンティライフ

ヨガ写真

ヨガ写真

25.10.31
  • シャンティライフ

ヘミシンクで瞑想して境地に行く

ヘミシンクで瞑想して境地に行く

25.10.30
  • シャンティライフ

人気ランキング

右脳と左脳のタイプ診断

右脳と左脳のタイプ診断

  • シャンティライフ

恵方巻き〜

恵方巻き〜

  • シャーンティヨガ

水分補給しよう

水分補給しよう

  • シャンティライフ

ウロリチン検査結果!

ウロリチン検査結果!

  • シャーンティヨガ

チェアヨガ

チェアヨガ

  • シャンティライフ
  • # 整える
  • # 自然派
  • # マインド
  • # シャンティライフ
  • # シャンティ
  • # ヨガ

タケノコとアルダマツエンドラアーサナ

  • ヨガインストラクター養成講座でした

    ヨガインストラクター養成講座でした

  • ハミングの呼吸

    ハミングの呼吸

  • 背中のガチガチは

    背中のガチガチは

  • 梅干しの黒焼き

    梅干しの黒焼き

  • 横隔膜の動きのビジュアル

    横隔膜の動きのビジュアル

  • スキップしよう

    スキップしよう

  • 欲から離れる

    欲から離れる

  • ヤギさんのYOGA

    ヤギさんのYOGA

  • ヒロシマへ想いを馳せて、黙祷

    ヒロシマへ想いを馳せて、黙祷

  • 丹田呼吸で若返り

    丹田呼吸で若返り

  • 高千穂神社さん

    高千穂神社さん

  • 盛りだくさんのヨガインストラクター養成講座

    盛りだくさんのヨガインストラクター養成講座

  • 人生の調和と安らぎをもたらすヨーガスタジオ

    人生の調和と安らぎをもたらすヨーガスタジオ

  • インド風水で運氣アップを

    インド風水で運氣アップを

  • 炭・サボテン・オルゴナイト

    炭・サボテン・オルゴナイト

  • 指先パワー

    指先パワー

  • 惑星パレード

    惑星パレード

  • バンダで姿勢を改善

    バンダで姿勢を改善

  • facebook
  • twitter
  • twitter
ていねいなくらし

©ていねいなくらし. All Rights Reserved.