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老化は「45歳から55歳の間」に急激に進行する？

25.09.24

これからは、維持できていることが素晴らしいと思おう。 そして、YOGAを続けていたら、 柔軟性のポテンシャルや筋肉の強さも維持できる。···

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こういう音を聞くとゾクゾクします